Category: లైఫ్ స్టైల్

వర్షాకాలంలో బొప్పాయి తీసుకోవడం వల్ల విటమిన్ సి, ఏ, ఫోలేట్, ఫైబర్ వంటి పోషకాలు లభిస్తాయి. ఇది జీర్ణక్రియకు, బరువు నియంత్రణకు సహాయపడుతుంది. Source link

కొన్ని ఆహారాలను ఫ్రిజ్‌లో ఉంచడం వల్ల రుచి, ఆకృతి మారతాయి. బంగాళాదుంపలు, ఉల్లిపాయలు, టమోటాలు, అరటిపండ్లు, బ్రెడ్, తేనె వంటివి గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద నిల్వ చేయాలి. Source link

వయసు పెరిగే కొద్దీ ముఖంపై ఫైన్ లైన్స్, ముడతలు రావడం సహజం. వీటిని తగ్గించేందుకు ఖరీదైన క్రీములకు బదులుగా ఇంటి చిట్కాలను చాలామంది ప్రయత్నిస్తుంటారు. నెయ్యి, విటమిన్-ఈ, బాదం నూనెతో తయారు చేసే హోమ్‌మేడ్ క్రీమ్ గురించి సోషల్ మీడియాలో ప్రచారం ఉన్నప్పటికీ, దీనిని రెటినాల్‌కు ప్రత్యామ్నాయంగా భావించకూడదు. Source link

ఇంట్లో మని ప్లాంట్ పెంచడం శుభప్రదమని చాలామంది నమ్ముతారు. అయితే దాని తీగ నేలను తాకకుండా పైకి పెరిగేలా చూసుకోవాలని వాస్తు శాస్త్రం చెబుతోంది. మని ప్లాంట్‌ను ఎక్కడ ఉంచాలి? తీగలు, ఎండిపోయిన ఆకుల విషయంలో ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో తెలుసుకుందాం. Source link

మటన్ అంటే చాలా మందికి ఎంతో ఇష్టమైన నాన్‌వెజ్ ఆహారం. వారానికి ఒకసారి లేదా రెండు మూడు సార్లు మటన్ తినే వారు కూడా చాలామంది ఉంటారు. మటన్‌లో అధిక నాణ్యత కలిగిన ప్రోటీన్, విటమిన్ B12, ఐరన్, జింక్, సెలీనియం వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలు ఉంటాయి. ఇవి శరీరంలో రక్తం తయారవ్వడానికి, కండరాలు బలపడేందుకు, రోగనిరోధక శక్తి పెరగడానికి సహాయపడతాయి. అయితే మటన్‌లోని అన్ని భాగాలు ఒకేలా ఆరోగ్యకరమైనవి కావు. కొన్ని భాగాల్లో కొవ్వు (ఫ్యాట్),…

పురుగులు కుట్టడం వల్ల ఇలా అయ్యిందా లేక పురుగు కుడితేనే ఇలా విషయాలను మెడికవర్ హాస్పిటల్ జనరల్ ఫిజిషియన్ డాక్టర్ పద్మనాభం న్యూస్18 తెలుగుతో అన్నారు. దీనికి సంబంధించిన మరింత సమాచారం ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. Source link

Last Updated:Aug 19, 2026 10:53 AM IST పరమాన్నం చేసేటప్పుడు కొందరికి అది గట్టిగా మారడం, మరికొందరికి పాలలో బెల్లం కలిపినప్పుడు పాలు విరిగిపోవడం జరుగుతుంటాయి. సరైన కొలతలు, తయారీ విధానం పాటిస్తే మాత్రం రుచికరమైన పరమాన్నాన్ని సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. News18 శ్రావణ మాసం హిందువులకు ఎంతో పవిత్రమైనదిగా భావిస్తారు. ఈ నెలలో మంగళగౌరీ వ్రతం, వరలక్ష్మీ వ్రతం వంటి పూజలు భక్తిశ్రద్ధలతో నిర్వహిస్తారు. పూజల సమయంలో అమ్మవారికి వివిధ రకాల నైవేద్యాలు సమర్పించడం…

పుల్లగా, వగరుగా ఉండే ఉసిరికాయలో విటమిన్ సి, యాంటీఆక్సిడెంట్లు వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. జుట్టు, చర్మం, రోగనిరోధక శక్తి నుంచి జీర్ణక్రియ వరకు ఆరోగ్యానికి ఇది అనేక విధాలుగా ఉపయోగపడవచ్చు. Source link

Last Updated:Aug 19, 2026 11:30 AM IST పిల్లలు తినే సమతుల్య ఆహారంలో గుడ్డును కూడా చేర్చవచ్చు. అయితే పిల్లలకు గుడ్డు ఎప్పుడు మొదలుపెట్టాలి, ఎలా ఇవ్వాలి, ఎంత పరిమాణంలో ఇవ్వాలి అనే విషయాల్లో తల్లిదండ్రులకు సందేహాలు ఉండటం సహజమని డాక్టర్లు అంటున్నారు. News18 గుడ్డు పరిమాణంలో చిన్నదిగా ఉన్నప్పటికీ, ప్రోటీన్, కొవ్వులు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు వంటి పలు ముఖ్యమైన పోషకాలను అందించే ఆహారం. ముఖ్యంగా పిల్లల ఎదుగుదలలో ప్రోటీన్, ఐరన్, కోలిన్ వంటి పోషకాలు…

అందం, చర్మ సంరక్షణలో ఉపయోగించే కలబంద జెల్‌ను మొక్కల పెంపకంలోనూ ఇంటి చిట్కాగా ఉపయోగించవచ్చు. మొక్కల కట్టింగ్స్‌కు జెల్‌ను పలుచగా పూయడం, కొన్ని కీటకాల సమస్యల్లో కలబంద ఆధారిత ద్రావణాలను ఉపయోగించడం వంటి పద్ధతులు ఉన్నాయి. Source link