3. ఇతర భాగాలకు నొప్పి పాకడం (Radiating Pain): కేవలం ఛాతీకే పరిమితం కాకుండా.. అక్కడ మొదలైన నొప్పి నెమ్మదిగా ఎడమ చేతికి, భుజాలకు, వీపు, మెడ, దవడ భాగాలకు వేగంగా విస్తరిస్తుంది. ముఖ్యంగా దవడ నొప్పి లేదా పంటి నొప్పిగా అనిపించడం కూడా గుండెపోటు ముందస్తు లక్షణం కావొచ్చని కార్డియాలజిస్టులు స్పష్టం చేస్తున్నారు. Source link
వర్షాకాలంలో గులాబీలా పూయాల్సిన మందార మొక్క ఆకులతోనే పరిమితమవుతోందా? సరైన ఎరువు, సూర్యరశ్మి, సంరక్షణతో మందార మొక్కను పుష్పాలతో నింపే చిట్కాలు తెలుసుకోండి. Source link
ప్రతికూలతలు: సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారు వాక్సింగ్ కారణంగా చర్మం ఎర్రబడటం, చికాకు, వాపు, చర్మం నల్లబడటం లేదా వెంట్రుకలు లోపలికి పెరగడం వంటి సమస్యలను ఎదుర్కోవచ్చు. అదేవిధంగా షేవింగ్ వల్ల రేజర్ బర్న్, చిన్న చిన్న కోతలు, వెంట్రుకల కుదుళ్ల వాపు, వెంట్రుకలు లోపలికి పెరగడం వంటివి సంభవించవచ్చు. క్రమం తప్పకుండా షేవింగ్ చేయడం వల్ల చర్మం గరుకుగా అనిపించవచ్చు. Source link
Relationship: కొంతమంది అమ్మాయిల ప్రవర్తన చూసి అబ్బాయిలు వారిని పెళ్లి చేసుకోవడానికి వెనకడుగు వేస్తుంటారు. పెళ్లి బంధంలోకి అడుగుపెట్టే ముందు యువకులు ఎలాంటి మనస్తత్వం ఉన్న అమ్మాయిలకు దూరంగా ఉండాలని కోరుకుంటారో ఇక్కడ వివరంగా తెలుసుకుందాం. Source link
చేపలు తినేటప్పుడు చాలామందికి ఎదురయ్యే సాధారణ సమస్య గొంతులో చేప ముల్లు ఇరుక్కుపోవడం. ఒక్కసారిగా ఇలా జరిగితే తినే ఆనందం క్షణాల్లో మాయమవుతుంది. కొందరు భయపడిపోతారు, మరికొందరు వెంటనే ఇంటి చిట్కాలు ప్రయత్నిస్తారు. అయితే కొన్ని సులభమైన పద్ధతులు ఉపశమనం కలిగించడంలో సహాయపడవచ్చు. Source link
పాములు ఇంట్లోకి రాకుండా కొన్ని పాతకాలపు ఇంటి చిట్కాలు ఇప్పటికీ చాలా మంది పాటిస్తున్నారు. అందులో ఒకటి కొబ్బరి చిప్పలను ఉపయోగించడం. ఇది గ్రామాల్లో చాలా కాలంగా ఉపయోగిస్తున్న పద్ధతి. Source link
4. నట్స్, గింజలు (Nuts and Seeds): బాదం, వాల్‌నట్స్, అవిసె గింజలు, చియా సీడ్స్ జుట్టుకు చాలా మేలు చేస్తాయి. వీటిలో ప్రొటీన్లు, విటమిన్ ఇ, జింక్ మెండుగా ఉంటాయి. ప్రతిరోజూ గుప్పెడు నానబెట్టిన గింజలు తినడం వల్ల జుట్టు ఒత్తుగా, ఆరోగ్యంగా పెరుగుతుంది. Source link
మధుమేహాన్ని నియంత్రించడంలో కొన్ని సహజ ఆకులు సహాయపడవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నప్పటికీ, వాటిని వైద్య చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయంగా భావించరాదు. వైద్యుల సూచనతో పాటు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని పాటించడం అత్యంత ముఖ్యమని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. Source link
నాచ్యురల్ అని చెప్పి అందరికీ హెన్నా సరిపోతుందని అనుకోవడం సరైంది కాదు. కొందరు వ్యక్తులు హెన్నాను ఉపయోగించే ముందు తప్పనిసరిగా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని బెంగళూరులోని ఆస్టర్ సీఎంఐ ఆస్పత్రికి చెందిన డెర్మటాలజిస్ట్ డాక్టర్ షిరీన్ ఫర్టాడో సూచిస్తున్నారు. Source link
రాగి పాత్రలో నిల్వ చేసిన నీరు ఆరోగ్యానికి కొన్ని ప్రయోజనాలు అందించవచ్చని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. అయితే పరిమిత మోతాదులోనే తీసుకోవాలని, అతిగా తాగితే కాపర్ టాక్సిసిటీ ప్రమాదం ఉండొచ్చని హెచ్చరిస్తున్నారు. Source link
