Category: లైఫ్ స్టైల్

అయితే చెక్క ఎక్కువగా ఉబ్బిపోయినా, పాడవడం మొదలైనా, ఫ్రేమ్ వంకరగా మారినా లేదా తలుపు, కిటికీ అసలు తెరుచుకోకపోయినా స్వయంగా ఎక్కువ చెక్కను కోయడం లేదా తొలగించడం చేయకపోవడం మంచిది. అలాంటి పరిస్థితుల్లో నిపుణులకు ఒకసారి చూపించాలి. చిన్నపాటి సమస్యలు అయితే చెక్కను పూర్తిగా ఆరబెట్టడం, అవసరమైన చోట తేలికగా సాండింగ్ చేయడం, ఆ తర్వాత సరైన సీలెంట్ లేదా పెయింట్‌తో రక్షణ కల్పించడం ద్వారా వర్షాకాలంలో తలుపులు, కిటికీలు మళ్లీ బిగుసుకుపోకుండా చూసుకోవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు….

ట్యాంకుల్లో కొంతకాలానికి నాచు, పచ్చ బూజు పేరుకుపోవడం సాధారణ సమస్య. కానీ కొన్ని సింపుల్ టిప్స్ పాటిస్తే ఈ సమస్యను తగ్గించుకోవచ్చు. అవేంటో చూసేద్దాం. Source link

Last Updated:Oct 01, 2026 2:20 PM IST ప్రతి సంవత్సరం అక్టోబర్ 1న అంతర్జాతీయ కాఫీ దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు. కాఫీ రంగంతో పాటు, కాఫీని పండించే రైతులు, దాని తయారీకి పనిచేసే లక్షలాది మంది గురించి గుర్తుచేసుకునే సందర్భంగానూ ఈ రోజును నిర్వహిస్తారు. News18 ప్రతి రోజు ఉదయం కాఫీ తాగడంతో చాలామందికి రోజు మొదలవుతుంది. వేడి వేడి కాఫీ వాసన, రుచి ఎంతో మందికి ప్రత్యేకమైన అనుభూతిని ఇస్తాయి. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఎంతో ప్రాచుర్యం పొందిన…

NSAIDs అంటే నొప్పి, వాపు, జ్వరం వంటి సమస్యలను తగ్గించడానికి ఉపయోగించే కొన్ని రకాల మందులు. తలనొప్పి, కీళ్ల నొప్పులు, కండరాల నొప్పులు వంటి సమస్యలకు వీటిని ఉపయోగిస్తుంటారు. అయితే అవసరానికి మించి, ఎక్కువ మోతాదులో లేదా ఎక్కువకాలం వాడితే కొన్ని సందర్భాల్లో కిడ్నీల పనితీరుపై ప్రభావం పడే అవకాశం ఉంటుంది. ఇప్పటికే కిడ్నీ సమస్యలు ఉన్నవారు, శరీరంలో నీరు తగ్గిపోయినవారు లేదా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి. అందుకే ప్రతి ఒక్కరికీ…

Last Updated:Oct 01, 2026 4:00 PM IST గోడకు మేకు కొట్టేటప్పుడు పగుళ్లు రాకుండా ఉండటానికి విశాఖపట్నం తాపీ మేస్త్రీ పైరి నాయుడు కొన్ని చిట్కాలు చెప్పారు. సరైన ప్రదేశం ఎంచుకోవడం, గోడకు తగిన మేకు వాడటం, పెయింటర్ టేప్ లేదా రొట్టె ముక్కతో మేకున Source link

Last Updated:Oct 01, 2026 4:01 PM IST ప్రపంచవ్యాప్తంగా గుండె జబ్బులు, గుండెపోటు కేసులపై ఆందోళన పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో ప్రతి ఏడాది సెప్టెంబర్ 29న ప్రపంచ హృదయ దినోత్సవాన్ని నిర్వహిస్తారు. యువతలోనూ గుండె సమస్యలు కనిపిస్తున్న వేళ.. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, వ్యాయామం, ఒత్తిడి నియంత్రణతో గుండెను ఎలా కాపాడుకోవాలో తెలుసుకోండి. Source link

ఫ్యాటీ లివర్ సమస్య పెద్దవారితో పాటు యువత, మహిళల్లోనూ కనిపిస్తోంది. కాలేయ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలంటే ఆహారంలో కూరగాయలు, పండ్లు, పప్పులు, సంపూర్ణ ధాన్యాలకు ప్రాధాన్యం ఇవ్వాలి. వేపుడు పదార్థాలు, ఫాస్ట్‌ఫుడ్, ప్యాకేజ్డ్ ఫుడ్స్, అధిక చక్కెర ఉన్న ఆహారం, శీతల పానీయాలను తగ్గించడం ఎందుకు ముఖ్యమో తెలుసుకోండి. Source link

Last Updated:Oct 01, 2026 2:25 PM IST Natukodi Pulusu Ragi Sangati: నాటుకోడి పులుసు, రాగిముద్ద కాంబినేషన్ రాయలసీమ వంటకాల్లో ఎంతో ప్రత్యేకం. నాటుకోడి ముక్కలు మెత్తగా ఉడికేలా, పులుసు చిక్కగా వచ్చేలా పాటించాల్సిన మెలకువలతో పాటు రాగిముద్ద ఉండలు లేకుండా వెన్నలా మెత్తగా తయారు చేసుకునే విధానం తెలుసుకుందాం. Source link

Cancer: పురుషుల్లో అంగస్తంభన సమస్యకు ఉపయోగించే వయాగ్రా క్యాన్సర్ చికిత్సలోనూ ఉపయోగపడుతుందా? క్యాన్సర్ కణాల వ్యాప్తిని అడ్డుకోవడంపై జరిగిన పరిశోధనలో ఆసక్తికర విషయాలు వెలుగులోకి వచ్చాయి. Source link

Last Updated:Oct 01, 2026 1:00 PM IST ఉదయం లేవగానే టిఫిన్ చేయకుండా నేరుగా పనుల్లోకి వెళ్లిపోతున్నారా? బరువు తగ్గాలనే ఆలోచనతో చాలామంది అల్పాహారాన్ని పక్కన పెడుతున్నారు. కానీ ఇలా చేయడం వల్ల ప్రతి ఒక్కరిపై ఒకే ప్రభావం ఉంటుందా? అల్పాహారంలో ఎలాంటి ఆహారాలు ఉండాలో కూడా తెలుసుకోండి. Skipping Breakfast Effects Skipping Breakfast Effects: రోజును ప్రారంభించే సమయంలో తీసుకునే అల్పాహారం శరీరానికి అవసరమైన శక్తి, పోషకాలను అందించే ముఖ్యమైన ఆహారంగా భావిస్తారు….