చాలామంది ఫ్రిజ్ శుభ్రం చేయకపోవడం వల్లే ఇలా జరుగుతుందని అనుకుంటారు. కానీ దుర్వాసనకు కేవలం మురికే కారణం కాదు. మనం తెలియక చేసే కొన్ని చిన్న పొరపాట్లు కూడా ఈ సమస్యకు దారి తీస్తాయి. వాటిని సరిచేస్తే ఫ్రిజ్ తాజాగా, పరిశుభ్రంగా ఉంటుంది. Source link
కామెర్లు (Jaundice) అంటే చర్మం, కళ్ళలోని తెల్లని భాగం పసుపు రంగులోకి మారడం. నల్లని లేదా గోధుమ రంగు చర్మం ఉన్నవారిలో ఈ పసుపు రంగు మార్పు అంత స్పష్టంగా కనిపించకపోవచ్చు. సాధారణంగా, పిత్తాశయ క్యాన్సర్ ముదిరిన దశకు చేరుకున్నప్పుడు కామెర్లు వస్తాయి. కామెర్లు (Jaundice) అనేది చర్మం, కళ్ళలోని తెల్లని భాగం పసుపు రంగులోకి మారడం, ముదురు రంగు మూత్రం, సాధారణం కంటే లేత రంగులో ఉండే మలం వంటి లక్షణాలతో కూడిన ఒక అనారోగ్య…
రాణపాల మొక్క కిడ్నీ రాళ్లు, కీళ్ల నొప్పులు, చర్మ సమస్యలు, పైల్స్కు ఆయుర్వేద ఔషధం. వైద్యుల సలహా మేరకు వాడాలి. Source link
చర్మంలోని మలినాలను తొలగించడం, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడం వల్ల ముఖం మరింత కాంతివంతంగా, మృదువుగా, తాజాగా కనిపిస్తుంది. అయితే ముఖానికి ఆవిరి పట్టేటప్పుడు జాగ్రత్తలు కూడా అవసరం. అధిక వేడి ఆవిరిని ఎక్కువసేపు తీసుకోవడం వల్ల చర్మం దెబ్బతినే ప్రమాదం ఉంది. వారానికి ఒకటి లేదా రెండు సార్లు మాత్రమే, 5 నుంచి 10 నిమిషాల పాటు ఆవిరి పట్టడం ఉత్తమమని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. వర్షాకాలంలో చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా, కాంతివంతంగా ఉంచుకోవాలంటే ఈ సులభమైన చిట్కాను మీ…
కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు పల్లీలు తినకుండా ఉండటం మంచిదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. కాబట్టి ఎవరెవరు వేరుశెనగలను తినకూడదు? ఒక ఆరోగ్యవంతుడు రోజుకు ఎంత మోతాదులో తినాలి? ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. Source link
ప్రస్తుతం ఆవులకు హార్మోన్ ఇంజెక్షన్లు ఇస్తున్నారని వినిపిస్తుండటంతో, అలాంటి పాలు పిల్లలకు సురక్షితమేనా అనే ఆందోళన కూడా చాలా మందిలో ఉంది. ఈ విషయాలపై శిశు వైద్య నిపుణులు కొన్ని ముఖ్యమైన సూచనలు చేస్తున్నారు. Source link
సాధారణంగా ఇంటర్నెట్లో కనిపించే డైట్, వర్కౌట్ ప్లాన్లు ఎక్కువగా పాశ్చాత్య దేశాల ప్రజల శరీర నిర్మాణాన్ని దృష్టిలో పెట్టుకుని రూపొందించబడతాయి. అయితే దక్షిణాసియా ప్రజల శరీర నిర్మాణం, జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు భిన్నంగా ఉండటంతో అవి అందరికీ ఒకే విధంగా పనిచేయవు. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, దక్షిణాసియా ప్రజల్లో జన్యుపరమైన కారణాల వల్ల పొట్ట చుట్టూ కొవ్వు త్వరగా పేరుకుపోయే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అంతేకాకుండా ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ సమస్య కూడా ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. అంటే శరీరం…
Last Updated:Jun 30, 2026 4:01 PM IST కొందరు త్వరగా ఉడికించేందుకు రకరకాల మార్గాలు ప్రయత్నిస్తారు. కానీ అలా చేయడం వల్ల కొన్నిసార్లు పప్పు రుచి, రంగు, మెత్తదనం తగ్గిపోతాయి. అయితే కొన్ని సులభమైన వంట చిట్కాలు పాటిస్తే పప్పు తక్కువ సమయంలోనే ఉడికిపోతుంది. అంతేకాదు, దాని అసలు రుచి కూడా అలాగే ఉంటుంది. News18 భారతీయుల రోజువారీ ఆహారంలో పప్పుకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. అన్నంలో అయినా, రోటీతో అయినా, ఖిచిడీ రూపంలో అయినా…
Lawyer vs Advocate: నల్ల కోటు వేసుకున్న ప్రతి ఒక్కరూ కోర్టులో కేసులు వాదించలేరని మీకు తెలుసా? లాయర్ కు, అడ్వకేట్ కు మధ్య చట్టం నిర్దేశించిన ఆ షాకింగ్ రూల్స్, అసలు తేడాలు ఇక్కడ చూడండి.. Source link
వర్షాకాలంలో బయట దొరికే స్ట్రీట్ ఫుడ్ను పిల్లలకు ఇవ్వకుండా ఉండటం మంచిది. చాట్, పానీపూరి, సమోసా, పకోడీ, బజ్జీలు వంటి ఆహారాలు బయట ఎక్కువసేపు ఉండటం వల్ల వాటిలో సూక్ష్మజీవులు పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది. అలాగే వాటిని తయారు చేసే నీరు, నూనె కూడా పరిశుభ్రంగా లేకపోవచ్చు. ఇలాంటి ఆహారం తినడం వల్ల ఫుడ్ పాయిజనింగ్, విరేచనాలు, వాంతులు, కడుపు నొప్పి వంటి సమస్యలు రావచ్చు. పిల్లలు బయట తినాలని కోరితే ఇంట్లోనే శుభ్రంగా తయారు చేసి…
