Category: లైఫ్ స్టైల్

ఆచార్య చాణక్యుడు తన చాణక్య నీతిలో కుటుంబ జీవితం, వ్యక్తిత్వ వికాసం, భద్రత, సామాజిక ప్రవర్తన గురించి ఎన్నో సూచనలు చేశాడు. ఆయన చెప్పిన విషయాలను నేటి కాలానికి అనుగుణంగా అర్థం చేసుకుంటే, అవి మహిళలను పరిమితం చేయడం కోసం కాదు, వారి భద్రత, గౌరవం, శ్రేయస్సును దృష్టిలో పెట్టుకుని చెప్పిన సలహాలుగా భావించాలి. భార్యాభర్తలు పెళ్లి బంధంలోకి అడుగుపెట్టిన తర్వాత ఒకరికి ఒకరు అండగా ఉండాలి. సంతోషాల్లోనే కాదు, కష్టాల్లో కూడా కలిసి ముందుకు సాగాలి….

Hotel Room Notepad, Pen secret: మనం ఏదైనా ఊరికి వెళ్లినప్పుడు లేదా టూరిజం ప్లేసెస్ కు వెళ్లినప్పుడు హోటళ్లలో బస చేస్తుంటాం. హోటల్ రూమ్ లోకి వెళ్లగానే అక్కడ బెడ్, టీవీ, ఏసీలతో పాటు బెడ్ పక్కన ఉండే చిన్న సైడ్ టేబుల్ పై ఒక డైరీ లేదా నోట్‌ప్యాడ్, ఒక పెన్ ఖచ్చితంగా పెట్టడం మీరు గమనించే ఉంటారు. ప్రస్తుతం డిజిటల్ యుగం నడుస్తోంది, ప్రతి ఒక్కరి చేతిలో స్మార్ట్‌ఫోన్లు ఉన్నాయి. Source link

అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు, వేగవంతమైన జీవనశైలి చిన్న వయసులోనే ఆరోగ్య సమస్యలకు కారణమవుతాయని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. Source link

Last Updated:Jul 12, 2026 4:55 PM IST నిమ్మ తొక్కతో చర్మ సంరక్షణ.. మోచేతులు, మోకాళ్ల నల్లదనం తగ్గించడానికి సునీధి చిట్కా. పంచదార, బేకింగ్ సోడాతో కలిపి వాడాలి. Source link

Uric Acid: నాన్-వెజ్ ముట్టకపోయినా మోకాళ్ల నొప్పులు నరకం చూపిస్తున్నాయా? పాలకూర, రాజ్మా తింటే శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ క్రిస్టల్స్ వేగంగా పెరిగి కీళ్లను ముక్కలు చేస్తాయట! వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్న ఆ 5 డేంజరస్ వెజ్ ఆహారాల లిస్ట్ ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం… Source link

Last Updated:Jul 11, 2026 3:49 PM IST Kidney Problem: నడుము నొప్పి అనుకుని పెయిన్ కిల్లర్స్ మింగుతున్నారా? పక్కటెముకల కింద వచ్చే ఆ పదునైన నొప్పి కిడ్నీలు పూర్తిగా కుళ్ళిపోవడానికి సంకేతం కావచ్చు! మూత్రంలో మంట, జ్వరంతో కూడిన కిడ్నీ ఫెయిల్యూర్ లక్షణాలపై వైద్యుల లేటెస్ట్ షాకింగ్ హెల్త్ రిపోర్ట్ ఇప్పుడు చూద్దాం.. News18 Kidney Health: ప్రస్తుత కాలంలో నడుము నొప్పితో బాధపడేవారి సంఖ్య రోజురోజుకూ పెరిగిపోతోంది. గంటల తరబడి కంప్యూటర్ల ముందు…

చిన్న వయసులోనే తెల్లజుట్టు సమస్యకు జీవనశైలి మార్పులు, పోషకాహారం కీలకం. పసుపు, ఆవనూనె, విటమిన్-ఈ మిశ్రమంపై శాస్త్రీయ ఆధారాలు తక్కువ. Source link

Monsoon Floor Cleaning Tips: వర్షాకాలంలో ఇంటిని ఎంత శుభ్రంగా ఉంచినా, ఈగలు, చీమలు వంటి కీటకాల బెడద ఉంటే ఇంటి వాతావరణమే అసౌకర్యంగా మారుతుంది. ముఖ్యంగా వంటగది, హాల్ వంటి ప్రాంతాల్లో ఈ సమస్య ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. దీనిని నివారించేందుకు చాలామంది మార్కెట్లో లభించే కెమికల్ ఫ్లోర్ క్లీనర్లను ఉపయోగిస్తుంటారు. అయితే అవి ఖరీదైనవే కాకుండా, వాటి వాసన కూడా అందరికీ నచ్చకపోవచ్చు. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో వంటింట్లోనే ఉండే కొన్ని సాధారణ వస్తువులతో ఫ్లోర్‌ను శుభ్రం…

ఇతర క్యాన్సర్ల మాదిరిగా ఇవి శరీరంలో గడ్డల రూపంలో కనిపించవు. రక్తం, ఎముక మజ్జ (Bone Marrow), లింఫాటిక్ వ్యవస్థలో నెమ్మదిగా ప్రారంభమయ్యే ఈ వ్యాధి తొలి దశలో స్పష్టమైన లక్షణాలు కనిపించవు. అందుకే చాలా మందిలో వ్యాధి ముదిరిన తర్వాతే రక్త క్యాన్సర్ ఉన్నట్లు తెలుస్తోంది. Source link

Last Updated:Jul 09, 2026 4:21 PM IST Monsoon Foot Care: వర్షాకాలం చల్లని ఉష్ణోగ్రతలను, పచ్చని ప్రకృతి దృశ్యాలను తీసుకురావచ్చు. వీటితో పాటే ఈ సీజన్ మీ పాదాలకు ఇబ్బంది కలిగించవచ్చు. నిరంతరం వర్షపు నీటికి గురికావడం, తడిచిన బూట్లు, తేమతో కూడిన వాతావరణం ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, బొబ్బలు, దుర్వాసనలు, చర్మం పగలడానికి సరైన వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తాయి. Source link