Best Fish for Blood Sugar: డయాబెటిస్ ఉన్నవారు నాన్-వెజ్ పూర్తిగా మానేయాల్సిన పనిలేదు! రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను అస్సలు పెంచకుండా, శరీరంలో పేరుకుపోయిన చెడు కొవ్వును సైతం ముక్కలు చేసే ఆ 5 రకాల లక్కీ చేపల లిస్ట్ ఇద్దే.. కానీ వాటిని డీప్ ఫ్రై చేస్తే జరిగే ఘోరం తెలిస్తే షాకవుతారు! Source link
Monsoon Tips: వర్షాకాలంలో పాలకూర, క్యాబేజీ తింటే ఆకుల వెనుక ఉండే కంటికి కనిపించని పురుగుల గుడ్లు నేరుగా మెదడుకు చేరే ప్రమాదం ఉందట! ఫుడ్ పాయిజనింగ్, పేగుల ఫంగస్ ఇన్ఫెక్షన్లను పెంచే ఆ 5 రకాల డేంజరస్ కూరగాయల గురించి ఇప్పుడు ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.. Source link
వర్షాకాలంలో బైక్ను తుప్పు పట్టకుండా కాపాడుకోవడానికి నిపుణులు కొన్ని చిట్కాలు సూచించారు. శుభ్రం చేయడం, లూబ్రికేషన్, సరైన పార్కింగ్ ముఖ్యం. Source link
Last Updated:Jul 11, 2026 12:43 PM IST Optical Illusion: మీ ప్రేమ జీవితాన్ని ముక్కలు చేసే ఆ సీక్రెట్ బలహీనత ఏంటో తెలుసా? సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అవుతున్న ఈ చిత్రంలో మీకు మొదటి చూపులో కనిపించే పక్షి లేదా గుర్రం ఆకారం వెనుక దాగి ఉన్న మీ నిజమైన లవ్ పర్సనాలిటీ గురించి ఇప్పుడు ఇక్కడ తెలుసుకుందాం… News18 Optical Illusion: సోషల్ మీడియా ప్లాట్ఫారమ్లలో ఆప్టికల్ ఇల్యూషన్స్ నెటిజన్లను విపరీతంగా ఆకట్టుకుంటుంటాయి….
Monsoon Laundry Hacks: వర్షాకాలంలో ఉతికిన బట్టల నుండి కుళ్లిన కంపు వస్తోందా? వాషింగ్ మెషీన్ లో ఒక పొడి టవల్ వేస్తే జరిగే మ్యాజిక్, బట్టలపై బ్యాక్టీరియా ఫంగస్ ను ముక్కలు చేసే వెనిగర్ ట్రిక్ తో కూడిన 15 షాకింగ్ లాండ్రీ హ్యాక్స్ ఇప్పుడు తెలుసుకోండి… Source link
గుండెపోటు అసలైన లక్షణాలు… గుండెపోటు వచ్చినప్పుడు కేవలం కడుపులో అసౌకర్యం మాత్రమే ఉండదు. దాంతో పాటు తీవ్రమైన ఆయాసం, గుండెదడ, విపరీతంగా చెమటలు పట్టడం, వాంతులు అవ్వడం, ఎడమ లేదా కుడి చెయ్యి లాగడం, విపరీతమైన నీరసం వంటి స్పష్టమైన సంకేతాలు ఉంటాయి. Source link
C-Section Recovery: సిజేరియన్ ప్రసవం తర్వాత బయట కుట్లు మానినా.. లోపల గర్భాశయం కుళ్ళిపోయేలా చేసే ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదం పొంచి ఉందట! జ్వరంతో కూడిన చీము కారడం వంటి డేంజర్ సంకేతాలు, బాడీ పర్ఫెక్ట్ గా కోలుకుందని చెప్పే ఆ 5 లక్షణాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.. Source link
Last Updated:Jul 12, 2026 10:16 AM IST Iron Deficiency: కొద్దిగా నడిచినా ఆయాసం వస్తోందా, చేతి గోళ్లు విరిగిపోతున్నాయా? శరీరంలో రక్తం పడిపోవడానికి సంకేతమైన హీమోగ్లోబిన్ లోపం, మెదడుకు ఆక్సిజన్ తగ్గించే ఐరన్ డెఫిషియెన్సీపై వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారు? News18 Iron Deficiency: మన శరీరం ఆరోగ్యంగా, యాక్టివ్ గా పనిచేయడానికి అవసరమైన అత్యంత ముఖ్యమైన ఖనిజ లవణాలలో ‘ఐరన్’ (ఇనుము) మొదటి వరుసలో ఉంటుంది. రక్తంలోని ఎర్ర రక్త కణాలలో ఉండే ‘హీమోగ్లోబిన్’…
Health Tips: డెంగ్యూ వస్తే ప్లేట్లెట్లను రాకెట్ లా పెంచే ఆ పవర్ ఫుల్ ఆకు ఏంటో తెలుసా? బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ ను కరిగించి, జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించే ఆకులు ఏవో.. ఎలా వాడాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.. Source link
Bathroom Cleaning Hacks: ఇంటిని ఎంత శుభ్రంగా ఉంచుకున్నా.. బాత్రూమ్ ను క్లీన్ చేయడం మాత్రం ప్రతి ఒక్కరికీ ఒక పెద్ద తలనొప్పి సమస్యే. రోజూ వాడటం వల్ల బాత్రూమ్ టైల్స్, బకెట్లు, ట్యాపులపై తెల్లటి ఉప్పు నీటి మరకలు, జిడ్డు, పచ్చటి నాచు లేదా పాకుడు విపరీతంగా పేరుకుపోతుంటాయి. వీటిని వదిలించడానికి మార్కెట్ లో దొరికే ఘాటైన యాసిడ్లు, కాస్ట్లీ కెమికల్ లిక్విడ్స్ వాడుతుంటారు. Source link
