Month: August 2026

Last Updated:Aug 12, 2026 4:24 PM IST అధికంగా ఉప్పు, చక్కెర, ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు, ట్రాన్స్ ఫ్యాట్స్ తీసుకోవడం వల్ల అధిక రక్తపోటు, అధిక కొలెస్ట్రాల్ వంటి సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. ఇవి గుండె జబ్బులకు ముఖ్యమైన ప్రమాద కారకాలుగా మారవచ్చని ఫోర్టిస్ ఓఖ్లా కార్డియాలజీ డైరెక్టర్ డాక్టర్ విశాల్ రస్తోగి చెబుతున్నారు. News18 గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే నూనె, నెయ్యి వాడకాన్ని మాత్రమే తగ్గిస్తే సరిపోదు. మనం ప్రతిరోజూ తీసుకునే ఆహారం,…

Last Updated:Aug 12, 2026 4:15 PM IST పండుగ సీజన్‌లో తాత్కాలిక ఉద్యోగాలు 15-20% పెరగొచ్చు అని లేటెస్ట్ రిపోర్ట్ వెల్లడించింది. రిటైల్, ఈ-కామర్స్, లాజిస్టిక్స్ రంగాల్లో నియామకాలు అధికంగా ఉంటాయి. Job Alert: వచ్చే 3 నెలల్లో ఉద్యోగాల జాతర… ఈ రంగాల్లో ఫుల్ జోష్ (ప్రతీకాత్మక చిత్రం) ఈ ఏడాది పండుగ సీజన్‌లో తాత్కాలిక ఉద్యోగాల నియామకాలు 15-20 శాతం పెరిగే అవకాశం ఉంది. పండుగల సమయంలో పెరిగే డిమాండ్‌ను అందుకోవడానికి కంపెనీలు…

Last Updated:Aug 12, 2026 3:58 PM IST రోజువారీ ఆహారంలో కనీసం ఒక రకమైన ఆకుకూరను చేర్చుకోవడం మంచిది. వీటిలో కొవ్వు తక్కువగా ఉండటంతో పాటు ప్రోటీన్, విటమిన్లు, ఖనిజాలు, పీచుపదార్థం వంటి పోషకాలు ఉంటాయి. News18 ఆకుకూరలు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అందుకే రోజువారీ ఆహారంలో కనీసం ఒక రకమైన ఆకుకూరను చేర్చుకోవడం మంచిది. వీటిలో కొవ్వు తక్కువగా ఉండటంతో పాటు ప్రోటీన్, విటమిన్లు, ఖనిజాలు, పీచుపదార్థం వంటి పోషకాలు ఉంటాయి….

పొలంలో ఈ పెట్టెలు పెడితే చాలు.. అటు పంట దిగుబడి, ఇటు కాసుల వర్షం! Source link

Aluminium Foil Door Handle Trick: చాలా మంది తమ తమ ఇళ్లలోకి దొంగలు పడకుండా ఉండేందుకు అనేకమైన సెక్యూరిటీ జాగ్రత్తలు తీసుకుంటారు. అందులో కొన్ని తక్కువ ఖర్చుతో అయ్యే ఉపాయాలు ఉంటాయి. ముందుగా డోర్లకు అమర్చే గడియలు, లాక్స్ విషయంలో ఇప్పుడు మరింత జాగ్రత్త పెరగడమే కాకుండా ఆటో లాక్‌ సిస్టమ్‌వి వాడుతున్నారు. Source link

Last Updated:Aug 12, 2026 3:45 PM IST జియో మార్ట్ ఆగస్టు 12 నుంచి 16 వరకు సేల్ ప్రకటించింది. కిరాణా సరుకులు, ఎలక్ట్రానిక్స్, ఫ్యాషన్‌తో పాటు పలు ఉత్పత్తులపై భారీ ఆఫర్లు ఉన్నాయి. జియోమార్ట్ క్విక్ గ్రాండ్ ఇండిపెండెన్స్ సేల్… 80% వరకు డిస్కౌంట్లు స్వాతంత్ర్య దినోత్సవం సందర్భంగా జియోమార్ట్ క్విక్ తన గ్రాండ్ ఇండిపెండెన్స్ సేల్‌ను ప్రకటించింది. ఈ ఐదు రోజుల సేల్‌లో పలు ఉత్పత్తులు, ప్రముఖ బ్రాండ్లపై 80% వరకు డిస్కౌంట్లు…

దానిమ్మ పండు ఆరోగ్యానికి మంచిదే కానీ అందరికీ ఒకే విధంగా సరిపోతుందని అనుకోకూడదని డైటిషియన్ డాక్టర్ శ్రీలత అన్నారు. ఎవరు తినకూడదో తెలుసుకుందాం. Source link

మీకు వచ్చే గ్యాస్ సిలిండర్ ఆగిపోకూడదంటే.. అలాగే మీ అకౌంట్‌లో పడే సబ్సిడీ డబ్బులు నిలిచిపోకూడదంటే.. కచ్చితంగా ఇలా చేయాల్సిందే. Source link

చక్కెరకు ప్రత్యామ్నాయంగా కూడా కొందరు తేనెను ఉపయోగిస్తారు. అయితే తేనె తియ్యగా ఉంటుంది కాబట్టి, మధుమేహం ఉన్నవారు తేనె తీసుకోవచ్చా? తేనె తింటే రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరుగుతాయా? అనే సందేహం చాలామందికి ఉంటుంది. Source link

బకెట్ శుభ్రం చేయడానికి బేకింగ్ సోడా, నిమ్మకాయ, ఉప్పు, డిటర్జెంట్, టూత్‌పేస్ట్ వంటివి వాడవచ్చు. బ్లీచ్ వాడేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. Source link