ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే బొప్పాయితో కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను కలిపి తినకూడదని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఇలా చేయడం వల్ల జీర్ణ సమస్యలు తలెత్తే ప్రమాదం ఉంది. అవేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం. Source link
Last Updated:Aug 23, 2026 6:01 PM IST Fish Fry: వర్షాకాలంలో వేడి వేడి చేపల ఫ్రైని క్రిస్పీగా, రుచిగా తయారు చేసుకోవాలంటే మసాలా పర్ఫెక్ట్‌గా పట్టేలా ఎలా చేయాలో ఈ సింపుల్ టిప్స్‌తో తెలుసుకోండి. News18 Fish Fry: వర్షం పడుతున్నప్పుడు వేడి వేడిగా, ఘాటైన మసాలాతో కూడిన నాన్‌వెజ్ వంటకాలు తినాలనిపించడం చాలా సహజం. ఆ సమయంలో కరకరలాడే చాపల వేపుడు కంటే గొప్ప ఎంపిక మరొకటి ఉండదు. అయితే చాలామంది చేపల…
బట్టలకు వచ్చే వింత వాసనను నివారించడానికి డిటర్జెంట్ మోతాదు, మెషీన్ నింపడం, నీటి ఉష్ణోగ్రత, బట్టలను వెంటనే ఆరబెట్టడం, మెషీన్ శుభ్రత ముఖ్యమని సాయి పల్లవి సూచించారు. Source link
Calcium Tips: శరీరంలో కాల్షియం లోపం ఉంటే కనిపించే 7 ముఖ్యమైన సంకేతాలు ఏంటో తెలుసుకుందాం.. Source link
అందుకే వేప పుల్లను చూస్తే అది కేవలం పాతకాలపు అలవాటు అని కొట్టిపారేయాల్సిన అవసరం లేదు.. అదే సమయంలో దానిని అన్ని దంత సమస్యలకు పరిష్కారంగా భావించడమూ సరైంది కాదు. శుభ్రమైన పుల్లను సరైన పద్ధతిలో, మృదువుగా ఉపయోగిస్తే నోటి పరిశుభ్రతలో ఒక సహాయక పద్ధతిగా ఉపయోగపడే అవకాశం ఉంది. కానీ చిగుళ్ల నుంచి రక్తం రావడం, పంటి నొప్పి, పుచ్చులు, వాపు, నిరంతర దుర్వాసన వంటి లక్షణాలు ఉంటే ఇంటి చిట్కాలకే పరిమితం కాకుండా దంత…
బరువు నియంత్రణకు ఆహారం, వ్యాయామం, నిద్ర ముఖ్యమని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. కఠినమైన డైట్ కాకుండా చిన్న మార్పులు మేలు. Source link
మాడిన పాత్రలను శుభ్రం చేయడానికి బేకింగ్ సోడా, నిమ్మరసం, ఉప్పు నీరు, టమాటా రసం, బంగాళాదుంప తొక్కలు వంటి ఇంటి చిట్కాలు ఉత్తమమని నిపుణులు చెబుతున్నారు. Source link
బెర్రీలు: రాస్ప్బెర్రీలు, బ్లాక్బెర్రీలు, స్ట్రాబెర్రీలు, బ్లూబెర్రీల వంటి బెర్రీ పండ్లు గుండె ఆరోగ్యానికి అత్యంత మేలు చేస్తాయి. కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించడానికి మీరు మీ ఆహారంలో బెర్రీలను చేర్చుకోవచ్చు. బెర్రీలలో ఫైబర్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇవి గుండె ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. Source link
Last Updated:Aug 22, 2026 10:45 PM IST కొబ్బరి బొండాం ఎంచుకునేటప్పుడు సైజు కంటే వయసు, తాజాదనం ముఖ్యం. పచ్చగా, లేతగా ఉన్న కాయల్లో నీరు ఎక్కువ. శబ్దం, బరువు, కళ్ళను చూసి మంచి కొబ్బరికాయను ఎంచుకోవచ్చు. Source link
పాలు పొంగకుండా మరిగించడానికి సరైన పాత్ర, మధ్యస్థ మంట, తరచుగా కలపడం ముఖ్యం. నిల్వకు చల్లార్చి రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచాలి. Source link
