Last Updated:Sep 04, 2026 3:32 PM IST మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు, ఊబకాయం లేదా ఇతర దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు తాము అవయవ దాతలుగా పనికిరామని అనుకుంటారు. కానీ వైద్యులు చెబుతున్న సమాధానం ఇదే. News18 అవయవ దానం అనేది ఒకరి మరణం తర్వాత లేదా కొన్ని సందర్భాల్లో జీవించి ఉన్నప్పుడే మరొకరికి కొత్త జీవితాన్ని అందించే గొప్ప నిర్ణయం. అయితే అవయవ దానం గురించి ఇప్పటికీ చాలా మందిలో అనేక అపోహలు ఉన్నాయి….
Last Updated:Sep 04, 2026 3:06 PM IST చాలా మందికి అవిసె గింజలను ఎలా తినాలి? మొత్తం గింజలుగానా, లేక పొడి రూపంలోనా అనే సందేహం ఉంటుంది. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, సరైన విధంగా తీసుకుంటేనే వాటి పూర్తి ప్రయోజనాలు శరీరానికి అందుతాయి. News18 అవిసె గింజలు (Flax Seeds) ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే సూపర్ ఫుడ్‌గా గుర్తింపు పొందాయి. ముఖ్యంగా బరువు తగ్గాలనుకునే వారు వీటిని తమ రోజువారీ ఆహారంలో చేర్చుకుంటున్నారు. ఇందులో…
Last Updated:Sep 04, 2026 1:56 PM IST పైకప్పు నుంచి నీరు కారకపోయినా గోడలపై సీలింగ్, తడి మచ్చలు, పెయింట్ ఉబ్బడం వంటి సమస్యలు కనిపించవచ్చు. దాగి ఉన్న పైపుల లీకేజీ, బాత్రూమ్-కిచెన్ తేమ, గోడల పగుళ్లు వంటి కారణాలను గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. News18 ఇంట్లో గోడలకు సీలింగ్ (తేమ) పట్టడం సాధారణంగా ఎదురయ్యే సమస్య. ముఖ్యంగా వర్షాకాలంలో గోడలపై తడి మచ్చలు, పెయింట్ ఉబ్బిపోవడం, ప్లాస్టర్ బలహీనపడటం వంటి సమస్యలు కనిపిస్తుంటాయి. అయితే…
Last Updated:Sep 04, 2026 2:00 PM IST కొన్నిసార్లు జీవితంలో మనం పూర్తిగా ఒంటరిగా ఉన్నట్లుగా అనిపిస్తుంది. స్నేహితులు దూరమవుతారు, కొన్ని సంబంధాలు నెమ్మదిగా బలహీనపడతాయి. అప్పుడు “నేను ఎవరికీ చెడు చేయలేదు, అయినా ఎందుకు ఇలా జరుగుతోంది?” అనే ప్రశ్న చాలా మందిలో కలుగుతుంది. News18 కొన్నిసార్లు జీవితంలో మనం పూర్తిగా ఒంటరిగా ఉన్నట్లుగా అనిపిస్తుంది. స్నేహితులు దూరమవుతారు, కొన్ని సంబంధాలు నెమ్మదిగా బలహీనపడతాయి. అప్పుడు “నేను ఎవరికీ చెడు చేయలేదు, అయినా ఎందుకు…
తక్కువ స్థలం, తక్కువ శ్రమతోనే సొరకాయను సులభంగా పెంచుకోవచ్చు. ఇంటి పెరడు, డాబా లేదా బాల్కనీలో కూడా సొరకాయ తీగను పెంచుకోవచ్చు. మొక్కకు తగినంత సూర్యరశ్మి, నీరు, సరైన సంరక్షణ అందిస్తే తీగ త్వరగా పెరిగి ఇంట్లోనే తాజా సొరకాయలు కాస్తాయి. Source link
రోటీ లేదా చపాతీపై కొద్దిగా దేశీ నెయ్యి వేసుకుని తినడం వల్ల జీర్ణక్రియకు సహాయపడటంతో పాటు శరీరానికి అవసరమైన కొవ్వులు అందుతాయని చెబుతున్నారు. అయితే నెయ్యిని పరిమిత మోతాదులోనే తీసుకోవాలి.. మధుమేహం, కీళ్ల సమస్యలు ఉన్నవారు ఆహారంలో మార్పులు చేసుకునే ముందు నిపుణుల సలహా తీసుకోవడం మంచిది. Source link
అమెరికాలో ఒక తల్లి తన కుమారుడి అనారోగ్యానికి కారణం ఏంటో తెలుసుకోవడానికి మూడేళ్ల పాటు ప్రయత్నించింది. 17 మంది వైద్యులను సంప్రదించినా సమాధానం దొరకలేదు. చివరికి తన కుమారుడి మెడికల్ రిపోర్టులను చాట్‌జీపీటీతో విశ్లేషించడంతో, ఇంతకాలం గుర్తించని అరుదైన సమస్యపై క్లూ లభించింది. కోర్ట్నీ అనే మహిళ కుమారుడు అలెక్స్ చిన్న వయసులోనే దీర్ఘకాలిక నొప్పి, తీవ్రమైన తలనొప్పి, నడవడంలో ఇబ్బంది, ఎప్పుడూ అలసటగా ఉండటం వంటి సమస్యలతో బాధపడ్డాడు. మూడు సంవత్సరాల పాటు వివిధ వైద్యులను…
ఎక్కువసేపు ఆహారం తీసుకోకుండా ఉండటం వల్ల నీరసం, తల తిరగడం, అలసట వంటి సమస్యలు రావచ్చు. అందుకే ఉపవాసం చేసే సమయంలో శరీరానికి అవసరమైన శక్తి, పోషకాలు అందేలా జాగ్రత్తగా ఆహారం తీసుకోవడం మంచిది. Source link
Last Updated:Sep 04, 2026 10:03 AM IST పండుగలు, పూజలు, శుభకార్యాల సమయంలో నైవేద్యంగా కూడా సేమియా పాయసాన్ని తయారు చేస్తుంటారు. అయితే కొన్నిసార్లు సరైన కొలతలు పాటించకపోవడం వల్ల పాయసం గట్టిగా అయిపోతుంది. అలా కాకుండా పాయసం జారుగా, క్రీమీగా ఉండాలంటే సేమియా, పాలు, నీటి పరిమాణాన్ని సరిగ్గా తీసుకోవాలి. News18 ప్రతి వంటింట్లోనూ సేమియా తప్పకుండా ఉంటుంది. టిఫిన్ చేయడానికి ఇడ్లీ, దోసె పిండి అందుబాటులో లేనప్పుడు వెంటనే సేమియా ఉప్మా చేసుకోవచ్చు….
తల్లిదండ్రుల్లో డయాబెటిస్ ఉంటే పిల్లలకూ మధుమేహం తప్పనిసరిగా వస్తుందా? జన్యుపరమైన ప్రభావంతో పాటు జీవనశైలి ఎంత కీలకమో తెలుసుకోండి. కుటుంబంలో షుగర్ చరిత్ర ఉన్నవారు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో వైద్య నిపుణుల సూచనలు ఇవే. Source link
