Health Tips: వేరుశెనగలు తింటున్నారా? ఈ తప్పులు చేస్తే లాభం కంటే నష్టమే ఎక్కువ!
వేరుశెనగలు ఆరోగ్యానికి మేలు చేసినప్పటికీ వాటిని తినే విధానం, మోతాదు ఎంతో కీలకమని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. అతిగా తింటే అలెర్జీలు, జీర్ణ సమస్యలు, బరువు పెరగడం వంటి ఇబ్బందులు వచ్చే ప్రమాదం ఉందని హెచ్చరిస్తున్నారు. Source link
