ఫ్రిజ్ను ప్రతి రెండు వారాలకు ఒకసారి డీఫ్రాస్ట్ చేయడం ఆరోగ్యానికి, రిఫ్రిజిరేటర్ మన్నికకు ఎంతో అవసరం. ఫ్రీజర్లో మంచు అడ్డంగా పేరుకుపోతే లోపల గాలి ప్రసరణ తగ్గి, కింది భాగాలకు కూలింగ్ సరిగ్గా అందదు. దీనివల్ల ఆహారం త్వరగా పాడవడంతో పాటు ఫంగస్, బ్యాక్టీరియా వేగంగా వృద్ధి చెందుతాయి. అలాగే మంచు ఎక్కువగా ఉంటే కంప్రెషర్పై తీవ్ర భారం పడి కరెంట్ బిల్లు పెరుగుతుంది. క్రమం తప్పకుండా డీఫ్రాస్ట్ చేస్తే ఫ్రిజ్ లోపల దుర్వాసన రాకుండా ఉండటంతో పాటు, మోటార్పై ఒత్తిడి తగ్గి ఫ్రిజ్ జీవితకాలం పెరుగుతుంది. ముఖ్యంగా సింగిల్ డోర్ (డైరెక్ట్ కూల్) ఫ్రిజ్ వాడేవారు పదిహేను రోజులకు ఒకసారి డీఫ్రాస్ట్ బటన్ నొక్కడం విధిగా పాటించాలి. ఇలా చేస్తే మీ ఆరోగ్యం సురక్షితంగా ఉంటుంది, విద్యుత్ ఆదా అవుతుంది.

