ఆహారం విషయంలో ఏమాత్రం నిర్లక్ష్యం చేసినా కడుపు ఇన్ఫెక్షన్, ఫుడ్ పాయిజనింగ్, డీహైడ్రేషన్, విరేచనాలు, వాంతులు వంటి సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. అందుకే వర్షాకాలంలో కూరగాయలను ఎంచుకునేటప్పుడు, శుభ్రం చేసేటప్పుడు ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవడం మంచిది.
Source link
Monsoon Health Tips: వర్షాకాలంలో ఈ 5 కూరగాయలకు దూరంగా ఉండండి.. లేదంటే కడుపు సమస్యలు తప్పవు!
