హరియాణాలోని ఫరీదాబాద్ అమృతా ఆసుపత్రి న్యూరోసర్జరీ విభాగం సీనియర్ కన్సల్టెంట్, అసోసియేట్ ప్రొఫెసర్ డాక్టర్ సత్యకామ్ బారువా ఈ విషయంపై పలు సూచనలు చేశారు. తలనొప్పి వచ్చిన ప్రతిసారీ భయపడాల్సిన అవసరం లేకపోయినా, కొన్ని ప్రమాద సంకేతాలను గుర్తించడం చాలా ముఖ్యమని ఆయన వివరించారు.
ప్రతి తలనొప్పి ప్రమాదకరమైనది కాదు. అయితే, గతంలో ఎప్పుడూ అనుభవించని విధంగా ఒక్కసారిగా తీవ్రమైన తలనొప్పి వస్తే వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి. ఇలాంటి తలనొప్పిని వైద్య పరిభాషలో ‘థండర్‌క్లాప్ హెడేక్’ అని పిలుస్తారు. ఈ సమయంలో తల పగిలిపోతున్నట్లుగా భరించలేనంత నొప్పి కలగవచ్చు. ఇలాంటి తలనొప్పిని సాధారణ నొప్పిగా భావించి ఇంట్లోనే ఉండిపోవడం ప్రమాదకరం. ముఖ్యంగా నొప్పి ఒక్కసారిగా తీవ్ర స్థాయికి చేరుకుంటే ఆలస్యం చేయకుండా ఆసుపత్రికి వెళ్లాలి.
తలనొప్పితో పాటు ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా?
తలనొప్పితో పాటు జ్వరం రావడం, చేతులు లేదా కాళ్లలో బలహీనత కనిపించడం వంటి లక్షణాలు ప్రమాద సంకేతాలు కావచ్చని డాక్టర్ సత్యకామ్ తెలిపారు. అలాగే మూర్ఛ రావడం, వాంతులు కావడం, స్పృహ కోల్పోవడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే ఏమాత్రం ఆలస్యం చేయకూడదు. ముఖ్యంగా తలనొప్పితో పాటు శరీరంలోని ఒకవైపు బలహీనత, మాట తడబడటం లేదా ప్రవర్తనలో అకస్మాత్తుగా మార్పులు కనిపిస్తే అత్యవసర వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో ఇంట్లోనే వేచి చూడటం సరైన పద్ధతి కాదు.
ఉదయం నిద్రలేవగానే తలనొప్పి వస్తోందా?
ఉదయం నిద్రలేవగానే తలనొప్పి రావడానికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. అయితే, తలనొప్పి కారణంగా నిద్ర మధ్యలో మెలకువ రావడం, నొప్పి వల్ల నిద్రపోలేకపోవడం లేదా ఉదయాన్నే తీవ్రమైన తలనొప్పితో పాటు వాంతులు కావడం వంటి లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. ఇలాంటి లక్షణాలు పదేపదే కనిపిస్తే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. అవసరాన్ని బట్టి న్యూరాలజిస్ట్ లేదా న్యూరోసర్జన్‌ను సంప్రదించి పరీక్షలు చేయించుకోవాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
ప్రతి తలనొప్పికి ఎంఆర్ఐ, సీటీ స్కాన్ అవసరమా?
తలనొప్పి వచ్చిందంటే ప్రతిసారీ ఎంఆర్ఐ (MRI), సీటీ స్కాన్ (CT Scan) చేయించుకోవాల్సిన అవసరం లేదని డాక్టర్ సత్యకామ్ స్పష్టం చేస్తున్నారు. తేలికపాటి తలనొప్పి వచ్చి కొంతసేపటికి తగ్గిపోతే, దానికి ఒత్తిడి లేదా ఇతర సాధారణ కారణాలు ఉండవచ్చు.
అయితే, తలనొప్పితో పాటు జ్వరం, మూర్ఛ, చేతులు లేదా కాళ్లలో బలహీనత వంటి లక్షణాలు కనిపించినా, దీర్ఘకాలంగా తలనొప్పి కొనసాగుతున్నా, వ్యక్తి ప్రవర్తనలో మార్పులు వచ్చినా వైద్య పరీక్షలు అవసరం కావచ్చు. రోగి లక్షణాలు, ఆరోగ్య పరిస్థితిని పరిశీలించిన తర్వాతే ఎంఆర్ఐ లేదా సీటీ స్కాన్ అవసరమా కాదా అనేది వైద్యులు నిర్ణయిస్తారు.
ఉదయం తలనొప్పి వస్తే నీళ్లు తాగితే సరిపోతుందా?
కొన్ని సందర్భాల్లో శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గడం వల్ల ఉదయం తలనొప్పి రావచ్చు. అలాంటప్పుడు నిద్రలేచిన వెంటనే టీ తాగడానికి బదులుగా ఒక గ్లాసు నీరు తాగడం ఉపయోగపడవచ్చు. అయితే, నీళ్లు తాగినంత మాత్రాన అన్ని రకాల తలనొప్పులు తగ్గిపోతాయని భావించకూడదు.
ఉదయం తలనొప్పి వరుసగా వారం నుంచి పది రోజుల పాటు కొనసాగితే వైద్యుడిని సంప్రదించి కారణాన్ని తెలుసుకోవాలి. నొప్పి అకస్మాత్తుగా తీవ్రమైతే లేదా దానితో పాటు వాంతులు, స్పృహ కోల్పోవడం, మూర్ఛ వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే వారం రోజుల పాటు వేచి చూడకుండా వెంటనే అత్యవసర వైద్య సహాయం పొందాలి.
తలనొప్పి వచ్చినప్పుడు ఈ ప్రమాద సంకేతాలను గుర్తుంచుకోండి: గతంలో ఎప్పుడూ లేనంత తీవ్రంగా అకస్మాత్తుగా తలనొప్పి రావడం. తలనొప్పితో పాటు వాంతులు, స్పృహ కోల్పోవడం లేదా మూర్ఛ రావడం. చేతులు, కాళ్లలో బలహీనత లేదా మాట తడబడటం. జ్వరంతో పాటు తీవ్రమైన తలనొప్పి రావడం. తలనొప్పి కారణంగా నిద్రకు అంతరాయం కలగడం లేదా ప్రవర్తనలో మార్పులు కనిపించడం.
గుర్తుంచుకోండి ప్రతి తలనొప్పి ప్రమాదకరమైనది కాదు. కానీ అకస్మాత్తుగా వచ్చే తీవ్రమైన తలనొప్పిని, దానితో పాటు కనిపించే ఇతర ప్రమాద సంకేతాలను నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. సరైన సమయంలో వైద్య సహాయం తీసుకోవడం ద్వారా తీవ్రమైన సమస్యలను గుర్తించి తగిన చికిత్స పొందవచ్చు.
