కొబ్బరి నూనె
చిన్నారులకు అత్యంత సురక్షితమైన నూనెల్లో కొబ్బరి నూనె మొదటి స్థానంలో ఉంటుంది. ఇది చర్మానికి లోతుగా తేమను అందించి పొడిబారకుండా కాపాడుతుంది. ఇందులో ఉండే యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్ గుణాలు చర్మాన్ని ఇన్ఫెక్షన్ల నుంచి రక్షించడంలో సహాయపడతాయి. ముఖ్యంగా వేసవికాలంలో కొబ్బరి నూనె శరీరానికి చల్లదనాన్ని అందిస్తుంది. సున్నితమైన చర్మం ఉన్న పిల్లలకు కూడా ఇది మంచి ఎంపికగా భావిస్తారు.
ఆవ నూనె
మన దేశంలో తరతరాలుగా శిశువులకు ఆవ నూనెతో మసాజ్ చేసే సంప్రదాయం ఉంది. చలికాలంలో ఇది శరీరాన్ని వెచ్చగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. రక్తప్రసరణను మెరుగుపరచడంతో పాటు కండరాలకు బలం చేకూరుస్తుంది. అయితే కొంతమంది పిల్లలకు ఆవ నూనె వల్ల చర్మంపై మంట లేదా ఎర్రదనం రావచ్చు. అందుకే మొదట చేతి భాగంలో కొద్దిగా రాసి పరీక్షించిన తర్వాత మాత్రమే ఉపయోగించడం మంచిది.
బాదం నూనె
బాదం నూనెలో విటమిన్–ఈ, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి శిశువు చర్మాన్ని మృదువుగా, మెత్తగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. చర్మానికి పోషణ అందించి సహజమైన కాంతిని ఇస్తాయి. కొంతమంది తల్లిదండ్రులు తల మసాజ్కు కూడా బాదం నూనెను ఉపయోగిస్తారు. ఇది జుట్టు ఆరోగ్యంగా పెరగడానికి కూడా ఉపయోగపడుతుందని భావిస్తారు.
ఆలివ్ నూనె
పొడి చర్మం ఉన్న చిన్నారులకు ఆలివ్ నూనె మంచి ఎంపికగా ఉంటుంది. ఇది చర్మానికి లోతుగా తేమను అందించి పొడిబారకుండా కాపాడుతుంది. చర్మాన్ని మృదువుగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. అయితే శిశువుకు ఎగ్జిమా లేదా ఇతర చర్మ సమస్యలు ఉంటే ఆలివ్ నూనె వాడే ముందు పిల్లల వైద్యుడి సలహా తీసుకోవడం మంచిది.
బేబీ ఆయిల్
మార్కెట్లో లభించే బేబీ ఆయిల్స్ ప్రత్యేకంగా చిన్నారుల చర్మాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని తయారు చేస్తారు. ఇవి సాధారణంగా సున్నితమైనవి, సులభంగా చర్మంపై వ్యాపిస్తాయి. మసాజ్ చేయడానికి సౌకర్యంగా ఉండటంతో పాటు చర్మాన్ని ఎక్కువసేపు తేమగా ఉంచుతాయి. అయితే సువాసనలు లేదా అధిక రసాయనాలు కలిగిన ఉత్పత్తుల కంటే నాణ్యమైన, వైద్యులు సూచించే బేబీ ఆయిల్స్ను ఎంచుకోవడం మంచిది.
మసాజ్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
శిశువుకు ప్రతిరోజూ లేదా వారంలో కొన్ని రోజులైనా మసాజ్ చేయడం వల్ల శారీరక ఎదుగుదల మెరుగుపడుతుంది. కండరాలు, ఎముకలు బలంగా మారడానికి తోడ్పడుతుంది. రక్తప్రసరణ మెరుగై శరీరానికి విశ్రాంతి లభిస్తుంది. మసాజ్ చేసిన తర్వాత పిల్లలు ప్రశాంతంగా నిద్రపోవడం కూడా సాధారణంగా కనిపిస్తుంది. అంతేకాకుండా తల్లిదండ్రులు, బిడ్డ మధ్య ప్రేమ, అనుబంధం మరింత బలపడుతుంది. కొంతమంది పిల్లల్లో జీర్ణక్రియ మెరుగుపడటానికి కూడా మసాజ్ ఉపయోగపడుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
నూనె ఎంచుకునేటప్పుడు గుర్తుంచుకోవాల్సిన విషయాలు
ఎల్లప్పుడూ స్వచ్ఛమైన, రసాయనాలు తక్కువగా ఉన్న నూనెనే ఉపయోగించాలి. కొత్త నూనెను మొదటిసారి వాడే ముందు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయడం మంచిది. కాలానికి అనుగుణంగా నూనెను ఎంచుకోవాలి. వేసవిలో కొబ్బరి నూనె, చలికాలంలో ఆవ లేదా బాదం నూనె ఉపయోగించడం అనుకూలంగా ఉంటుంది. బిడ్డకు అలెర్జీలు, చర్మ సమస్యలు లేదా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే, స్వయంగా నిర్ణయం తీసుకోకుండా పిల్లల వైద్యుడిని సంప్రదించి సరైన నూనెను ఎంచుకోవడం అత్యంత సురక్షితమైన మార్గం.
